家庭环境对子女心理健康水平，人格发展有着极其重要的影响和作用，这已成为心理健康教育领域的共识，目前，青少年的心理健康问题凸显，究其实质，相当一部分与家庭教育有关。

例如：过高的期望，盲目地攀比，加重了孩子的心理负担，引发了学习焦虑，考试焦虑，并容易产生强烈的自卑和抑郁情绪；比如，一位来访者回顾自己以往的重要考试，每次考试之前就会考试紧张焦虑，夜不能寐，严重时，伴有躯体症状，经过长程咨询后了解到，这位来访者小时候就是全家的希望，就是别人家的孩子，在小的时候就活得小心翼翼，生怕自己做错了什么。

家庭是学校心理健康教育的基础

社会学研究指出家庭是一个互动的系统，由夫妻组成的二人关系开始，等到子女出生后就转变成三角关系或多重关系，虽然每个成员都是独立的个体，但他们彼此之间并不是孤立的，他们常有一些看不到却能感觉到的联系，形成一个家庭网络。心理学指出，在父母与子女不断的互动过程中，父母的信念、情绪、行为等都会影响孩子的心理健康水平，进而影响孩子一生的发展。

曾看过这么几句话“蹲下来看儿童世界、走进去看儿童心灵、站起来看儿童行为”，我想其中一个很重要的理念就是要理解和尊重孩子。的确，每一个孩子都是独立的个体，就像找不到两片相同的树叶一样，世界上也绝对没有完全相同的两个孩子。所以，我觉得对孩子的正当要求和理由需要家长站在她的角度去分析利弊，只要是有道理的一般都应该同意。同时，这也能更有助于培养孩子的自信心和自主能力，也能使孩子更信任你。

只有家长学好做一个合格家长，孩子才能有进步。当孩子出现问题时，我们应该先从自身找原因。再结合孩子的特点找到对应的解决办法，孩子是会进步的。我们要注重与孩子的心灵的沟通，才能更好的做好教育工作。

家庭是提供鼓励和支持的场所

孩子如果自幼被认定没有能力，只有惩罚而鼓励他，就会认为自己没有能力，无论怎么样努力都不会成功，从而丧失追求成功的动机。

比如，中国很多父母，都会纠正孩子做的不好的地方，好像改掉了这些不好的地方，孩子就能完美一样，可是造成的结果是孩子就会认为自己是不好的，是无能的，丧失了对自己的信心，有些孩子就会拿自己和更差的孩子比，向父母证明自己不是最差的，父母不明就里，还认为孩子为自己找理由，或者孩子无可救药了，只知道和差的比，相反，如果不论多么细微的成就都给予鼓励，孩子对自己的信心就会增加，也就会提高，他对挫折的承受能力和对问题的解决能力，孩子需要鼓励，就像植物需要阳光和水一样。

心理学说“好孩子是夸出来的”，但请各位注意，夸的时候请具体说明孩子做了什么而夸，这样的孩子以后会增加能力和品质，如果笼统和概括的夸，孩子会搞不清楚真实的自己，或者明明觉得自己没有到这个程度却被过分夸大，可能会产生另外的问题，所以如何夸，什么时候夸都是一门学问哦。

家庭是给孩子提供学习机会的场所

现代心理学研究表明，孩子出生后必须有切合其能力的学习机会，学习新的经验，才能发展出正常的智能语言，人际关系，情绪感受，表达能力和人格品质，家庭作为孩子最早且最为长久的生活环境，正式提供学习经验的重要场所，他为孩子提供了负责任的机会，让孩子自己负责照顾自己的日常生活，建立自信心，学习互助，同时父母也为孩子提供了行为学习的楷模。

所以，现在很多家庭，只让孩子读书，其他事情一概不让孩子做，其实在某种程度上也是剥削了孩子学习其他事物的能力，以及认识自我的能力，约瑟夫康德拉曾经说：“即使是小孩子的工作，也能够提供我们一个机会，让我们发现自我，发现自身的现实”。